keep运动健身软件手机版
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- 类型:运动健身
- 版本:V7.44.1
- 大小:125.72MB
- 更新:2023-03-16
- 语言:简体中文
- 等级:
- 平台:Android
- 官网:https://gotokeep.com/
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软件介绍
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根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
keep运动健身软件手机版是一款非常流行的手机健身软件,keep健身app拥有超多不同健身塑形的课程视频,瑜伽、跑步、增肌、减脂等等,用户可以根据自己的需求进行选择,Keep让你科学健身的同时还能记录用户每天的运动量!小编为大家带来了keep运动健身软件官方最新版安装包,支持苹果ios系统下载,快来运动起来吧!
keep运动健身软件手机版特色
1、【量体裁衣,多种健身训练供你选择】
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景;
2、【真人同步训练,记录训练记录】
keep运动健身软件手机版全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数;
3、【精准跑步记录,让你的跑步更加系统】
精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep 提供更加完善和专业的跑步指导;
4、【分享健身成果,一起进步】
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在 Keep,健身不再是孤独的坚持。
keep运动健身软件手机版亮点
1、专业且高效的训练,不受场地限制,4分钟就可以极速燃脂;
2、根据你的健身目标、场地以及有无器械,智能生成最合适你的训练计划;
3、动作精讲和干货描述带你快速入门,所有训练动作均由真人教练演示;
4、keep运动健身软件手机版职业健身教练把控内容,科学计划让健身有效且有趣;
5、海外瑜伽大师倾力打造的瑜伽冥想课程,领略静态运动之美;
6、热门城市跑步路线定期更新,约上好友一起跑;
7、健身、跑步、骑行、计步数据全记录,用Keep全方位了解自己运动数据。
keep运动健身软件手机版优势
1、制定计划:keep根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练;
2、标配视频:keep运动健身软件手机版所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门;
3、权威科学:权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划。
keep运动健身软件手机版测评
keep运动健身软件手机版是一个非常不错的运动健身软件应用,它是专为各位想要运动健身的小伙伴们精心研发打造的。软件内容丰富多样,拥有海量丰富的专业运动健身教学视频,可手把手教您如何科学锻炼,让你运动健身更为高效!
更新历史
V7.44.1版本
- 上新「元气恢复」专区,帮助愈后活力唤醒
- 运动分享功能全面升级,多样画布和模版供你选择,快来定制你的专属分享卡片吧!
- 修复已知问题,优化产品体验
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