即刻运动app
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- 类型:运动健身
- 版本:V3.4.0.5
- 大小:39.5MB
- 更新:2022-12-06
- 语言:简体中文
- 等级:
- 平台:Android
- 官网:http://www.fit-time.com/#/
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软件介绍
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针对不同人群的特点与需求,提供个性化的训练课程
即刻运动app,是很多健身达人都在使用的健身APP,你可以使用app记录你的健身日常,可以有计划的进行锻炼哦。APP的功能非常的强大,可以帮助用户在家轻松进行减肥、瘦身、塑性等等。你还可连接各种智能健身设备,随时记录自己的身体数据,科学健身。
即刻运动app特性
1、专业科学的训练计划:根据不同的场景,不同的健身目地,根据你的需求,定制适合你的方案,同时适用手机(iOS/Android)iPad/和电视版。
2、把私教免费带回家:专业教练真人全程教学,同步训练,朋友似的激励,像站在你身边的家庭私教。
3、分享你在健身路上的苦与乐:在健身中坚持下来的人,再也不是孤独的灵魂;在FitTime中成长,与数百万小伙伴分享健身的苦与乐。
软件优势
1、明星健身教练亲自示范,让你感受到几乎接近私教的健身感受
2、根据你的身体状况,为你推荐专业的健身训练计划
3、量身定制的高阶训练课程,让你的努力更为有针对性
4、给予专业的健身、运动、饮食资讯
软件亮点
「健身视频」
所有健身视频均由一流教练真人录制,带你全程完成训练
教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示
改变体型绝对不是动作的模仿,我们的教练随时指出动作要点、发力点,帮助你找到正确的发力感受,有效避免训练伤害,最大化你的训练效果
「训练计划」
根据你的身体特点与体型需求,推荐专业的训练课程
包含各种类型的运动类型,减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等课程应有尽有
训练计划安排循序渐进,从易到难,逐步进阶
提供最高效帮你完成训练目标的高阶课程
「健身资讯」
丰富的健康营养知识,不仅教你怎么练,更教你怎么吃,消灭饮食误区、控制热量和卡路里
明星教练对训练过程中的疑惑和难点,现在进行专业解答
真实的励志故事与成功经验分享,看看小伙伴们如何告别臃肿,获得人鱼线和马甲线
「运动社区」
有趣、更有料的运动知识,丰富多彩的社区活动
与教练和小伙伴的实时互动交流,教练亲自解答问题
Po图、打卡、留言、点赞,找到志同道合的健身小伙伴,分享成功经验,相互鼓励共同成长
更新历史
V3.4.0.5版本
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